Alternativen zu Couscous

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Couscous Alnatura
351Kalorien 12Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker

92 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Ahama Couscous −5 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    346Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Migros Bio Couscous +9 Kalorien+2 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    360Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Spar Natur pur Bio Cous Cous −21 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    330Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Bio Couscous +2 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    353Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  5. 500 Bulgur −3 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    348Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  6. K-Bio Couscous +1 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    352Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Müller's Mühle Couscous −174 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    177Kalorien 6,5Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. BioGourmet Couscous Hartweizen +1 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    352Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Maggi 5 Minuten Terrine Couscous würzig-pikant −260 Kalorien−9,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    91Kalorien 2,7Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Matiss Couscous Salat −153 Kalorien−7,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    198Kalorien 4,3Eiweiß 8,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Tipiak Couscous parfume −203 Kalorien−7,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    148Kalorien 4,7Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Jonas Couscous −194 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    157Kalorien 5,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Edeka Couscous +1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    351Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. GOLDENSUN Couscous +2 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    353Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Migros Bio Couscous Vollkorn Bio +55 Kalorien+5 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    406Kalorien 17Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Dari Couscous medium | Couscous Moyen −1 Kalorien−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Dari semoule fine +10 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    361Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Rewe couscous −7 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    344Kalorien 12,6Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Bio Zentrale Couscous −8 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    343Kalorien 13Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Rewe bio Rewe Bio Couscous −7 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    344Kalorien 12,6Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Rice Select Couscous +114 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    465Kalorien 12,5Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  22. De Cecco Cous Cous +5 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    356Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Alnatura Couscous
    351Kalorien 12Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Couscous
    351Kalorien 12Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Couscous

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.