Couscous medium | Couscous Moyen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 350pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 72 gpro 100 g
- Fett
- 2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Couscous medium | Couscous Moyen 350 Kalorien, 12 g Eiweiß und 2 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1464 kJ / 350 kcal |
| Fett | 2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 72 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 0,00 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Couscous medium | Couscous Moyen?
100 g Couscous medium | Couscous Moyen enthalten 350 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Couscous medium | Couscous Moyen?
100 g Couscous medium | Couscous Moyen enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Couscous medium | Couscous Moyen?
100 g Couscous medium | Couscous Moyen enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Couscous medium | Couscous Moyen?
100 g Couscous medium | Couscous Moyen enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Couscous medium | Couscous Moyen?
100 g Couscous medium | Couscous Moyen enthalten 0,828 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Couscous medium | Couscous Moyen?
100 g Couscous medium | Couscous Moyen enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Couscous medium | Couscous Moyen?
Die Hauptzutaten von Couscous medium | Couscous Moyen sind: Hartweizengrieß.
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