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Nuss & Frucht Kugeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60 g EAN 4104420238053 Fruchtkugel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 429pro 100 g
Eiweiß: 8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 86 Kalorien. Pro 100 g: 429 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1795 kJ / 429 kcal	359 kJ / 86 kcal (4%)
Fett	20 g	4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	50 g	10 g (4%)
davon Zucker	41 g	8,2 g (9%)
Ballaststoffe	7,2 g	1,4 g
Eiweiß	8,6 g	1,7 g (3%)
Salz	0,41 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

429 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,6 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker41 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,2 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium165 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Dattel, Haferflocken, Haselnussmus, Mandelmus, Sonnenblumenöl, Sultaninen geölt

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuss & Frucht Kugeln?

100 g Nuss & Frucht Kugeln enthalten 429 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuss & Frucht Kugeln?

100 g Nuss & Frucht Kugeln enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuss & Frucht Kugeln?

100 g Nuss & Frucht Kugeln enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 41,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuss & Frucht Kugeln?

100 g Nuss & Frucht Kugeln enthalten 41,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuss & Frucht Kugeln?

100 g Nuss & Frucht Kugeln enthalten 165,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuss & Frucht Kugeln?

100 g Nuss & Frucht Kugeln enthalten 7,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nuss & Frucht Kugeln?

Die Hauptzutaten von Nuss & Frucht Kugeln sind: Cashewkerne, Dattel, Haferflocken, Haselnussmus, Mandelmus.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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