Alternativen zu Kichererbsen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Stollenwerk Brechbohnen −92 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    31Kalorien 1,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Delizie dal sole CECI −3 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren
    120Kalorien 6,6Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    King’s Crown Ceci −4 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    119Kalorien 7Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Bonduelle CECI SOTTOVUOTO −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
     119Kalorien 6,4Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     M-Budget Champignons de Paris coupés −103 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
     20Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Freshona Chickpeas −3 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
     120Kalorien 6,9Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Marks & Spencer Chickpeas in water −1 Kalorien+0,9 g Eiweiß
     122Kalorien 7,5Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Dm Bio Cizrna +17 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
     140Kalorien 7,9Eiweiß 2,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili −122 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     0,5Kalorien 1,2Eiweiß 9,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Espanisimo Eingelegter Knoblauch −90 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     33Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     K Bio Fasola czorwona −15 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     108Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Compal Feijão Manteiga −35 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     88Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     K-Classic Ganze Kartoffeln −61 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
     62Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     K-Classic Gemüse Champignons geschnitten Pilze −103 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     20Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     KING'S CROWN Gemüse Grünkohl 660 g −89 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     34Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Compal Grão de Alqueva −12 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     111Kalorien 6,5Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Freshona Grünkohl −99 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     24Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Beste Ernte Grünkohl −78 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     45Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Heinrich Lueders Grünkohl −86 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     37Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Lipperland Grünkohl −86 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     37Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Allnatura Grünkohl −79 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     44Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Stollenwerk Grünkohl −99 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     24Kalorien 2,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Arche Jackfruit −99 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     24Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Jalapeno Ringe −106 Kalorien−6,2 g Eiweiß
     17Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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