Alnatura

Couscous Gemüse mediterran — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4104420213890 Abendessen für Babys Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
48pro 100 g
Eiweiß
1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,1 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Couscous Gemüse mediterran 48 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 201 kJ / 48 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 7,1 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 1,7 g
Salz 0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate7,1 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium20 mg
Calcium18,8 mg
Kalium217 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C7,4 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Couscous Gemüse mediterran kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Couscous, Hartweizengrieß, Karotten, Pulse, Rapsöl, Rote Linsen, Rote Paprika, Schnittlauch Aus Demeter Landbau, Thymian, Tomatenmark, Wasser, Weizengrieß, Zucchini

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous Gemüse mediterran?

100 g Couscous Gemüse mediterran enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Couscous Gemüse mediterran?

100 g Couscous Gemüse mediterran enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Couscous Gemüse mediterran?

100 g Couscous Gemüse mediterran enthalten 7,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Couscous Gemüse mediterran?

100 g Couscous Gemüse mediterran enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Couscous Gemüse mediterran?

100 g Couscous Gemüse mediterran enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Couscous Gemüse mediterran?

100 g Couscous Gemüse mediterran enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Couscous Gemüse mediterran?

Die Hauptzutaten von Couscous Gemüse mediterran sind: Couscous, Hartweizengrieß, Karotten, Pulse, Rapsöl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Bebivita Abendbrei 109Kalorien 3,4Eiweiß 2,2Fett Alnatura Pastinaken mit Zucchini & Blumenk. 49Kalorien 1,3Eiweiß 1,9Fett Alnatura Karotten, Kartoffeln, Rind 53Kalorien 2,5Eiweiß 2,5Fett

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Alnatura

Nährwerte weiterer Produkte von Alnatura:

Alle Produkte von Alnatura →