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Butter Toast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4104420208087 Toastbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 251pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47 gpro 100 g
Fett: 3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Butter Toast 251 Kalorien, 8 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1050 kJ / 251 kcal
Fett	3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	47 g
davon Zucker	4,8 g
Ballaststoffe	4,7 g
Eiweiß	8 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

251 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate47 g

Zucker4,8 g

Zugesetzter Zucker1,6 g

Ballaststoffe4,7 g

Fett3,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Cholesterin6,8 mg

Natrium440 mg

Calcium22,9 mg

Kalium214 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A21,1 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lidl American Style Sandwich: Vollkorn Eiweiß 10,7 g · 244 kcal pro 100 g

−2,6 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
SPAR Natur pur Bio Vollkorntoast Eiweiß 9,6 g · 234 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−72 mg Natrium
ja! Brot Weizen Vollkorn Sandwich Eiweiß 8,6 g · 240 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−2,0 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelessig, Butter, Hefe, Rohrohrzucker, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Lupin, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butter Toast?

100 g Butter Toast enthalten 251 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Butter Toast?

100 g Butter Toast enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Butter Toast?

100 g Butter Toast enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Butter Toast?

100 g Butter Toast enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Butter Toast?

100 g Butter Toast enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Butter Toast?

100 g Butter Toast enthalten 4,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Butter Toast?

Die Hauptzutaten von Butter Toast sind: Apfelessig, Butter, Hefe, Rohrohrzucker, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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