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Apfel-Mango mit 3-Korn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190 g EAN 4104420172333 Obst Getreide Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 52pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,2 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Apfel-Mango mit 3-Korn 52 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	218 kJ / 52 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	11,2 g
davon Zucker	7,8 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	1 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

52 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate11,2 g

Zucker7,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium1,5 mg

Calcium8,7 mg

Kalium82,7 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C7,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Apfel mit Birne & Hafer (ab 8. Monat) Eiweiß 1 g · 52 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker+0,7 g Ballaststoffe

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

1Dinkel Ist Eine Urweizenart, Apfel, Dinkelvollkornflocken 1 Grob Gemahlen, Mango, Vollkorn-Haferflocken, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfel-Mango mit 3-Korn?

100 g Apfel-Mango mit 3-Korn enthalten 52 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfel-Mango mit 3-Korn?

100 g Apfel-Mango mit 3-Korn enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfel-Mango mit 3-Korn?

100 g Apfel-Mango mit 3-Korn enthalten 11,2 g Kohlenhydrate. Davon 7,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfel-Mango mit 3-Korn?

100 g Apfel-Mango mit 3-Korn enthalten 7,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfel-Mango mit 3-Korn?

100 g Apfel-Mango mit 3-Korn enthalten 1,528 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfel-Mango mit 3-Korn?

100 g Apfel-Mango mit 3-Korn enthalten 1,157 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfel-Mango mit 3-Korn?

Die Hauptzutaten von Apfel-Mango mit 3-Korn sind: 1Dinkel Ist Eine Urweizenart, Apfel, Dinkelvollkornflocken 1 Grob Gemahlen, Mango, Vollkorn-Haferflocken.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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