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Pflaume Apfel-Banane — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190 g EAN 4104420139824 Babykost Nach Dem 4 Monat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 58,3pro 100 g
Eiweiß: 0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,4 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pflaume Apfel-Banane 58,3 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	244 kJ / 58 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	12,4 g
davon Zucker	10,8 g
Ballaststoffe	1,8 g
Eiweiß	0,6 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

58,3 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate12,4 g

Zucker10,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium1,0 mg

Calcium6,0 mg

Kalium155 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C6,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−10,8 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−33,3 Kalorien
SPAR Wild-Heidelbeeren Eiweiß 0,6 g · 16 kcal pro 100 g

−4,8 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 mg Natrium
natreen Erdbeeren Eiweiß 0,6 g · 15 kcal pro 100 g

−8,6 g Zucker−43,3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Bananen, Pflaume

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pflaume Apfel-Banane?

100 g Pflaume Apfel-Banane enthalten 58 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pflaume Apfel-Banane?

100 g Pflaume Apfel-Banane enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pflaume Apfel-Banane?

100 g Pflaume Apfel-Banane enthalten 12,4 g Kohlenhydrate. Davon 10,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pflaume Apfel-Banane?

100 g Pflaume Apfel-Banane enthalten 10,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pflaume Apfel-Banane?

100 g Pflaume Apfel-Banane enthalten 1,016 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pflaume Apfel-Banane?

100 g Pflaume Apfel-Banane enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pflaume Apfel-Banane?

Die Hauptzutaten von Pflaume Apfel-Banane sind: Apfel, Bananen, Pflaume.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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