Alternativen zu Tofu natur Doppelpack

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   KoRo Bio Tofu Olive +4 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   My Vay Bio-Tofu - Natur −0,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   137Kalorien 14,5Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   My Way Bio-Tofu Geräuchert +13 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   150Kalorien 15,8Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   House Foods Bulk Organic Tofu Super Firm −19,4 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   118Kalorien 10,6Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   dennree dennre Seitan auf Weizenbasis mariniert −19 Kalorien+8 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   118Kalorien 23Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   dried beancurd +7,5 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   144Kalorien 13,8Eiweiß 8,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Komy Tofu Frittierter Tofu +124 Kalorien+8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   261Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Earth grown Organic tofu −42,9 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   94,1Kalorien 9,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Biovita Seitan Fix +267 Kalorien+65 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   404Kalorien 80Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Morinaga Silken Tofu Soft imp −84,1 Kalorien−10,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    52,9Kalorien 4,7Eiweiß 2,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Natural Oriental Super Tahoe Tofu −7 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Yu Chang Tofu −29 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    108Kalorien 12,3Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Natural Oriental Tofu −7 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Nature Active Bio Tofu geräuchert −15 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    122Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    vega vita Tofu Mandel nuss +30 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    167Kalorien 15Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gazi Tofu Natur −5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    132Kalorien 14Eiweiß 8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    My Vay Tofu natur −0,5 g Zucker
    137Kalorien 15Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Koro Tofu piment bio −26 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    111Kalorien 12Eiweiß 6,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Veggyness Veganbratstück Seitan medaillons +15 Kalorien+15 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    152Kalorien 30Eiweiß 2,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Vemondo Veganer Tofu Geräuchert −36 Kalorien−5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 10Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Coop Vegi Soja Tofu nature −30 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    107Kalorien 13Eiweiß 5,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lidl Bio-Tofu, geräuchert +26 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    163Kalorien 18Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    DmBio Grilltofu Pikant +86 Kalorien+1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    223Kalorien 15Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    DmBio Grilltofu pikant +86 Kalorien+1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    223Kalorien 15Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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