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Birne mit apfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190 g EAN 4104420083042 Babykost Nach Dem 4 Monat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49pro 100 g
Eiweiß
0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,8 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (190 g): 93 Kalorien. Pro 100 g: 49 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 190 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 205 kJ / 49 kcal 390 kJ / 93 kcal (5%)
Fett 0,1 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 11,8 g 22,4 g (9%)
davon Zucker 9,2 g 17,5 g (19%)
Ballaststoffe 1,7 g 3,2 g
Eiweiß 0,3 g 0,6 g (1%)
Salz 0,01 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate11,8 g
Zucker9,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfel 46 Aus Dynamischem Landbau, Birne

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Birne mit apfel?

100 g Birne mit apfel enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Birne mit apfel?

100 g Birne mit apfel enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Birne mit apfel?

100 g Birne mit apfel enthalten 11,8 g Kohlenhydrate. Davon 9,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Birne mit apfel?

100 g Birne mit apfel enthalten 9,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Birne mit apfel?

100 g Birne mit apfel enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Birne mit apfel?

100 g Birne mit apfel enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Birne mit apfel?

Die Hauptzutaten von Birne mit apfel sind: Äpfel 46 Aus Dynamischem Landbau, Birne.

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