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Roasted and salted pistachio nuts in shell — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 429931 Geröstete Pistazien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 617pro 100 g
Eiweiß: 22,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,3 gpro 100 g
Fett: 51,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 185 Kalorien. Pro 100 g: 617 Kalorien, 22,8 g Eiweiß, 51,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2582 kJ / 617 kcal	774 kJ / 185 kcal (9%)
Fett	51,2 g	15,4 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,8 g	1,7 g (9%)
Kohlenhydrate	12,3 g	3,7 g (1%)
davon Zucker	6,8 g	2,0 g (2%)
Ballaststoffe	8 g	2,4 g
Eiweiß	22,8 g	6,8 g (14%)
Salz	0,81 g	0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

617 Kalorien in 100 g

Eiweiß22,8 g

Kohlenhydrate12,3 g

Zucker6,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8 g

Fett51,2 g

Gesättigte Fettsäuren5,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium323 mg

Calcium108 mg

Kalium1016 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält tree nuts

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Pistazien, Speisesalz

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted and salted pistachio nuts in shell?

100 g Roasted and salted pistachio nuts in shell enthalten 617 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roasted and salted pistachio nuts in shell?

100 g Roasted and salted pistachio nuts in shell enthalten 22,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roasted and salted pistachio nuts in shell?

100 g Roasted and salted pistachio nuts in shell enthalten 12,3 g Kohlenhydrate. Davon 6,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roasted and salted pistachio nuts in shell?

100 g Roasted and salted pistachio nuts in shell enthalten 6,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roasted and salted pistachio nuts in shell?

100 g Roasted and salted pistachio nuts in shell enthalten 323,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Roasted and salted pistachio nuts in shell?

100 g Roasted and salted pistachio nuts in shell enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Roasted and salted pistachio nuts in shell?

Die Hauptzutaten von Roasted and salted pistachio nuts in shell sind: Pistazien, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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