Berchtesgadener Land

Cremiger Quark 0,2% Fett — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4101530003403 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
53pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cremiger Quark 0,2% Fett 53 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 222 kJ / 53 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 8,8 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker3,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin82,9 mg
Natrium40 mg
Calcium126 mg
Kalium127 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A207 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Joghurt mild aus entrahmter Milch, Quark

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cremiger Quark 0,2% Fett?

100 g Cremiger Quark 0,2% Fett enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cremiger Quark 0,2% Fett?

100 g Cremiger Quark 0,2% Fett enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cremiger Quark 0,2% Fett?

100 g Cremiger Quark 0,2% Fett enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cremiger Quark 0,2% Fett?

100 g Cremiger Quark 0,2% Fett enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cremiger Quark 0,2% Fett?

100 g Cremiger Quark 0,2% Fett enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cremiger Quark 0,2% Fett?

100 g Cremiger Quark 0,2% Fett enthalten 0,135 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cremiger Quark 0,2% Fett?

Die Hauptzutaten von Cremiger Quark 0,2% Fett sind: Joghurt mild aus entrahmter Milch, Quark.

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