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Massepain — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4099200098524 marzipan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
468pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
38 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 117 Kalorien. Pro 100 g: 468 Kalorien, 13 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1958 kJ / 468 kcal 490 kJ / 117 kcal (6%)
Fett 28 g 7 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 38 g 9,5 g (4%)
davon Zucker 38 g 9,5 g (11%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 13 g 3,2 g (7%)
Salz 0,01 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

468 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate38 g
Zucker38 g
Zugesetzter Zucker33,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium129 mg
Kalium360 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Feuchthaltemittel, Invertase, Invertzuckersirup, Mandel, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Massepain?

100 g Massepain enthalten 468 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Massepain?

100 g Massepain enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Massepain?

100 g Massepain enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 38,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Massepain?

100 g Massepain enthalten 38,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Massepain?

100 g Massepain enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Massepain?

100 g Massepain enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Massepain?

Die Hauptzutaten von Massepain sind: Feuchthaltemittel, Invertase, Invertzuckersirup, Mandel, Wasser.

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