Croquettes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 186pro 100 g
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 25 gpro 100 g
- Fett
- 7,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 186 Kalorien. Pro 100 g: 186 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 7,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 778 kJ / 186 kcal | 778 kJ / 186 kcal (9%) |
| Fett | 7,8 g | 7,8 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 3,5 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 25 g | 25 g (10%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 1,1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 2,4 g | 2,4 g (5%) |
| Salz | 1,30 g | 1,30 g (22%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Dextrose, Gewürze, Jodsalz, Kartoffel, Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, Speisesalz Kaliumjodid, Vollmilchpulver
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Croquettes?
100 g Croquettes enthalten 186 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Croquettes?
100 g Croquettes enthalten 2,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Croquettes?
100 g Croquettes enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Croquettes?
100 g Croquettes enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Croquettes?
100 g Croquettes enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Croquettes?
100 g Croquettes enthalten 1,608 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Croquettes?
Die Hauptzutaten von Croquettes sind: Dextrose, Gewürze, Jodsalz, Kartoffel, Kartoffelstärke.
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