puding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 159pro 100 g
- Eiweiß
- 3,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14,2 gpro 100 g
- Fett
- 9,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 199 Kalorien. Pro 100 g: 159 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 9,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 665 kJ / 159 kcal | 832 kJ / 199 kcal (10%) |
| Fett | 9,6 g | 12 g (17%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g | 7,5 g (38%) |
| Kohlenhydrate | 14,2 g | 17,8 g (7%) |
| davon Zucker | 11,4 g | 14,2 g (16%) |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 3,7 g | 4,6 g (9%) |
| Salz | 0,13 g | 0,16 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Zutaten
Carrageen, Cukor Modifikovany Škrob, Glaj Odtis Na Par, Gostilo, Kakao Slene Plnotučne Mlieko, Kakaobutter, Karagenam 1 Mlečna Čokolada, Kod Vyrobneho Zavodu, Mliečna Čokolada, Modificirani Kro Kakavovo Maslo, Mv Polju Roka Uporabnosti, Neotveren Balenie, Rahm, Skladujte Pri Tep C, Slika Je Simbolina Alliance Certified, Sušene Odtučnene Mille Hustovadlo, Viď Viečko, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat puding?
100 g puding enthalten 159 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält puding?
100 g puding enthalten 3,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält puding?
100 g puding enthalten 14,2 g Kohlenhydrate. Davon 11,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält puding?
100 g puding enthalten 11,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält puding?
100 g puding enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält puding?
100 g puding enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von puding?
Die Hauptzutaten von puding sind: Carrageen, Cukor Modifikovany Škrob, Glaj Odtis Na Par, Gostilo, Kakao Slene Plnotučne Mlieko.
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