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Milchbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480g, 12 Stück EAN 4070308065434 Milchbrötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 347pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 139 Kalorien. Pro 100 g: 347 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1452 kJ / 347 kcal	581 kJ / 139 kcal (7%)
Fett	11 g	4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	51 g	20,4 g (8%)
davon Zucker	13 g	5,2 g (6%)
Ballaststoffe	3,3 g	1,3 g
Eiweiß	8,9 g	3,6 g (7%)
Salz	1 g	0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

347 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker6,5 g

Ballaststoffe3,3 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Ei, Emulgator, Ethanol, Hefe, Magermilchpulver 1 8 Speisesalz, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Rapsöl, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 347 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Milchbrötchen?

Die Hauptzutaten von Milchbrötchen sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Ei, Emulgator, Ethanol.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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