Seelachsfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 125pro 100 g
- Eiweiß
- 13 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16 gpro 100 g
- Fett
- 0,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (160 g): 200 Kalorien. Pro 100 g: 125 Kalorien, 13 g Eiweiß, 0,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 160 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 523 kJ / 125 kcal | 837 kJ / 200 kcal (10%) |
| Fett | 0,8 g | 1,3 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 16 g | 25,6 g (10%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 2,1 g (2%) |
| Ballaststoffe | 1 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 13 g | 20,8 g (42%) |
| Salz | 0,90 g | 1,44 g (24%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Kann enthalten: Eggs, Milk, Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Seelachsfilet?
100 g Seelachsfilet enthalten 125 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Seelachsfilet?
100 g Seelachsfilet enthalten 13,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Seelachsfilet?
100 g Seelachsfilet enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Seelachsfilet?
100 g Seelachsfilet enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Seelachsfilet?
100 g Seelachsfilet enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Seelachsfilet?
100 g Seelachsfilet enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Seelachsfilet?
Die Hauptzutaten von Seelachsfilet sind: 2009010318936 An Fr, 26048543 A Nettogewicht, 4068706376030 An De, A De Friteuse, A La Friteuse.
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