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Omega-3 Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4067796217407 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
537pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,4 gpro 100 g
Fett
43 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 107 Kalorien. Pro 100 g: 537 Kalorien, 24 g Eiweiß, 43 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2247 kJ / 537 kcal 449 kJ / 107 kcal (5%)
Fett 43 g 8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 3,4 g 0,7 g (0%)
davon Zucker 1,1 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 22 g 4,4 g
Eiweiß 24 g 4,8 g (10%)
Salz 0,08 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

537 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate3,4 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe22 g
Fett43 g
Gesättigte Fettsäuren5,1 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Chiasamen, Geschrotet, Hanfsamen, Leinsamen Braun

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Lupin, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Omega-3 Mix?

100 g Omega-3 Mix enthalten 537 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Omega-3 Mix?

100 g Omega-3 Mix enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Omega-3 Mix?

100 g Omega-3 Mix enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Omega-3 Mix?

100 g Omega-3 Mix enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Omega-3 Mix?

100 g Omega-3 Mix enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Omega-3 Mix?

100 g Omega-3 Mix enthalten 22,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Omega-3 Mix?

Die Hauptzutaten von Omega-3 Mix sind: Chiasamen, Geschrotet, Hanfsamen, Leinsamen Braun.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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