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Dinkelwraps — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60 g EAN 4067796191387 Dinkel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
8pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
8,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 5 Kalorien. Pro 100 g: 8 Kalorien, 11 g Eiweiß, 8,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 33 kJ / 8 kcal 20 kJ / 5 kcal (0%)
Fett 8,4 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 50 g 30 g (12%)
davon Zucker 1,6 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 4,3 g 2,6 g
Eiweiß 11 g 6,6 g (13%)
Salz 1,70 g 1,02 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

8 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett8,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium680 mg
Calcium22,0 mg
Kalium233 mg
Eisen2,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelvollkornmehl, Guarkernmehl, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Basilikumextrakt, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelwraps?

100 g Dinkelwraps enthalten 8 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelwraps?

100 g Dinkelwraps enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelwraps?

100 g Dinkelwraps enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelwraps?

100 g Dinkelwraps enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelwraps?

100 g Dinkelwraps enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelwraps?

100 g Dinkelwraps enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkelwraps?

Die Hauptzutaten von Dinkelwraps sind: Dinkelvollkornmehl, Guarkernmehl, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Basilikumextrakt, Speisesalz.

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