Pfeiff

Pufuleti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 20279912 Gepuffte Mais Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
473pro 100 g
Eiweiß
6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
19,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pufuleti 473 Kalorien, 6,1 g Eiweiß und 19,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1979 kJ / 473 kcal
Fett 19,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,3 g
Kohlenhydrate 67 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 6,1 g
Salz 0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

473 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett19,7 g
Gesättigte Fettsäuren8,3 g
Cholesterin1,8 mg
Natrium300 mg
Calcium4,2 mg
Kalium23,8 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Amuse As Le De Maïs, Dinkel, Dioxid And Sulfite Enthalten, Erdnuss, Haselnüssen, Maisgrieß, Palmöl, Sellerie, Soja, Soutić Et, Speisesalz, Weizen

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pufuleti?

100 g Pufuleti enthalten 473 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pufuleti?

100 g Pufuleti enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pufuleti?

100 g Pufuleti enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pufuleti?

100 g Pufuleti enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pufuleti?

100 g Pufuleti enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pufuleti?

100 g Pufuleti enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pufuleti?

Die Hauptzutaten von Pufuleti sind: Amuse As Le De Maïs, Dinkel, Dioxid And Sulfite Enthalten, Erdnuss, Haselnüssen.

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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