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Apfelmark mit Aprikose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 4067796068610 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 56pro 100 g
Eiweiß: 0,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

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Pro Portion (360 g): 202 Kalorien. Pro 100 g: 56 Kalorien, 0,2 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 360 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	234 kJ / 56 kcal	843 kJ / 202 kcal (10%)
Fett	0,2 g	0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	12 g	43,2 g (17%)
davon Zucker	11 g	39,6 g (44%)
Ballaststoffe	1,4 g	5,0 g
Eiweiß	0,2 g	0,7 g (1%)
Salz	0,00 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,2 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0,6 mg

Calcium7,5 mg

Kalium132 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,6 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Aprikose

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 0,63 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfelmark mit Aprikose?

Die Hauptzutaten von Apfelmark mit Aprikose sind: Apfel, Aprikose.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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