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Krokant Riegel Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4067796067538 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
521pro 100 g
Eiweiß
11,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
30,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (27 g): 141 Kalorien. Pro 100 g: 521 Kalorien, 11,8 g Eiweiß, 30,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 27 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2180 kJ / 521 kcal 589 kJ / 141 kcal (7%)
Fett 30,4 g 8,2 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 5 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 46 g 12,4 g (5%)
davon Zucker 26 g 7,0 g (8%)
Ballaststoffe 5,9 g 1,6 g
Eiweiß 11,8 g 3,2 g (6%)
Salz 0,10 g 0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

521 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker26 g
Zugesetzter Zucker39,8 g
Ballaststoffe5,9 g
Fett30,4 g
Gesättigte Fettsäuren5 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Krokant Riegel Sesam kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Reissirup, Rohrohrzucker, Sesam

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krokant Riegel Sesam?

100 g Krokant Riegel Sesam enthalten 521 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Krokant Riegel Sesam?

100 g Krokant Riegel Sesam enthalten 11,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Krokant Riegel Sesam?

100 g Krokant Riegel Sesam enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Krokant Riegel Sesam?

100 g Krokant Riegel Sesam enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Krokant Riegel Sesam?

100 g Krokant Riegel Sesam enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Krokant Riegel Sesam?

100 g Krokant Riegel Sesam enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Krokant Riegel Sesam?

Die Hauptzutaten von Krokant Riegel Sesam sind: Reissirup, Rohrohrzucker, Sesam.

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