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Pfefferminztee — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75g EAN 4067796063646 Auf Fleisch basierende Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
57,6pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,3 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pfefferminztee 57,6 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 241 kJ / 58 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 7,4 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

57,6 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate5,3 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,4 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium30,4 mg
Calcium221 mg
Kalium514 mg
Eisen8,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C22,6 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Pfefferminzblätter

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfefferminztee?

100 g Pfefferminztee enthalten 58 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfefferminztee?

100 g Pfefferminztee enthalten 3,52 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfefferminztee?

100 g Pfefferminztee enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfefferminztee?

100 g Pfefferminztee enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfefferminztee?

100 g Pfefferminztee enthalten 30,4 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pfefferminztee?

100 g Pfefferminztee enthalten 7,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pfefferminztee?

Die Hauptzutaten von Pfefferminztee sind: Pfefferminzblätter.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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