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Mate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

430ml EAN 4066447855715 Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
19pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Mate 19 Kalorien und 0,5 g Eiweiß.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 79 kJ / 19 kcal
Fett —
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate4,8 g
Zucker4,8 g
Zugesetzter Zucker3 g
Ballaststoffe0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aufguss Aus Mate, Coffein, Kohlendioxid, Mate, Natürliches Mineralwasser, Rohrohrzucker, Zitronensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mate?

100 g Mate enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mate?

100 g Mate enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mate?

100 g Mate enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mate?

100 g Mate enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mate?

100 g Mate enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mate?

100 g Mate enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mate?

Die Hauptzutaten von Mate sind: Aufguss Aus Mate, Coffein, Kohlendioxid, Mate, Natürliches Mineralwasser.

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2
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UnverarbeitetHochverarbeitet

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