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Flat Bread — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4 x 75 g EAN 4066447383157 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Flat Bread 345 Kalorien, 9,8 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 50 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 3,3 g
Eiweiß 9,8 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker1,2 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flat Bread?

100 g Flat Bread enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flat Bread?

100 g Flat Bread enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flat Bread?

100 g Flat Bread enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flat Bread?

100 g Flat Bread enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flat Bread?

100 g Flat Bread enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flat Bread?

100 g Flat Bread enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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