Büsli

Müsli classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

380 g EAN 4063889062565 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 493pro 100 g
Eiweiß: 14,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45,3 gpro 100 g
Fett: 26,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Müsli classic 493 Kalorien, 14,2 g Eiweiß und 26,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2063 kJ / 493 kcal
Fett	26,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	10,7 g
Kohlenhydrate	45,3 g
davon Zucker	10,1 g
Ballaststoffe	8,4 g
Eiweiß	14,2 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

493 Kalorien in 100 g

Eiweiß14,2 g

Kohlenhydrate45,3 g

Zucker10,1 g

Zugesetzter Zucker8,6 g

Ballaststoffe8,4 g

Fett26,5 g

Gesättigte Fettsäuren10,7 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

mymuesli Mathias Ginter Müsli Eiweiß 22,6 g · 346 kcal pro 100 g

−5,6 g Zucker−9,2 g Ges. Fettsäuren−147 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ahornsirup, Erzeugnissen Sowie Von Nüssen Und, Haferflocken, Kokosnussöl, Mandel

Allergene

Kann enthalten: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Müsli classic?

100 g Müsli classic enthalten 493 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Müsli classic?

100 g Müsli classic enthalten 14,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Müsli classic?

100 g Müsli classic enthalten 45,3 g Kohlenhydrate. Davon 10,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Müsli classic?

100 g Müsli classic enthalten 10,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Müsli classic?

100 g Müsli classic enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Müsli classic?

100 g Müsli classic enthalten 8,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Müsli classic?

Die Hauptzutaten von Müsli classic sind: Ahornsirup, Erzeugnissen Sowie Von Nüssen Und, Haferflocken, Kokosnussöl, Mandel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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