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Sahnejoghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063367520648 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
122pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 122 Kalorien. Pro 100 g: 122 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 510 kJ / 122 kcal 510 kJ / 122 kcal (6%)
Fett 10 g 10 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 3,8 g 3,8 g (1%)
davon Zucker — —
Eiweiß 4,2 g 4,2 g (8%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

122 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett10 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fett, Ungeöffnet Be Max

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahnejoghurt?

100 g Sahnejoghurt enthalten 122 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahnejoghurt?

100 g Sahnejoghurt enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahnejoghurt?

100 g Sahnejoghurt enthalten 3,8 g Kohlenhydrate.

Was sind die Hauptzutaten von Sahnejoghurt?

Die Hauptzutaten von Sahnejoghurt sind: Fett, Ungeöffnet Be Max.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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