K-Bio

Bio Rotkohl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4063367388415 Rotkraut Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,4 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Bio Rotkohl 49 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 205 kJ / 49 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 8,4 g
davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 1,3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate8,4 g
Zucker8,4 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio Rotkohl kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Rotkohl?

100 g Bio Rotkohl enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Rotkohl?

100 g Bio Rotkohl enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Rotkohl?

100 g Bio Rotkohl enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 8,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Rotkohl?

100 g Bio Rotkohl enthalten 8,4 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Rotkohl?

100 g Bio Rotkohl enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Choux Rouge aux pommes 64Kalorien 1Eiweiß 1,6Fett Alpenfest style Rodekool Chou rouge 54Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett Ernte Krone Apfelrotkohl 19Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett Greenland Apfel-rotkohl 62Kalorien 1,5Eiweiß 1,8Fett Penny Apfelrotkohl 71Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett greenland Rotkohl mit Preiselbeeren 56Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von K-Bio

Nährwerte weiterer Produkte von K-Bio:

Alle Produkte von K-Bio →