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Hot tomaten ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4063367168703 Ketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 103pro 100 g
Eiweiß: 1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hot tomaten ketchup 103 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	431 kJ / 103 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	21 g
davon Zucker	19 g
Ballaststoffe	1,7 g
Eiweiß	1,8 g
Salz	1,82 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,8 g

Kohlenhydrate21 g

Zucker19 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium728 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Tabaluga Ketchup Eiweiß 2,2 g · 86 kcal pro 100 g

−3,8 g Zucker−352 mg Natrium−17 Kalorien
Curtice Brothers Ketchup Zero Eiweiß 1,8 g · 52 kcal pro 100 g

−14,5 g Zucker−448 mg Natrium−51 Kalorien
Rewe Bio Tomaten Ketchup Eiweiß 2,1 g · 100 kcal pro 100 g

−7 g Zucker−384 mg Natrium−3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emen, Fragen Zu K Classic Tel, Mker Vertriebsgesellschaft Mbh, Nach Anbruch Tagern

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hot tomaten ketchup?

100 g Hot tomaten ketchup enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hot tomaten ketchup?

100 g Hot tomaten ketchup enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hot tomaten ketchup?

100 g Hot tomaten ketchup enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hot tomaten ketchup?

100 g Hot tomaten ketchup enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hot tomaten ketchup?

100 g Hot tomaten ketchup enthalten 728,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hot tomaten ketchup?

100 g Hot tomaten ketchup enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hot tomaten ketchup?

Die Hauptzutaten von Hot tomaten ketchup sind: Emen, Fragen Zu K Classic Tel, Mker Vertriebsgesellschaft Mbh, Nach Anbruch Tagern.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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