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Bio Walnusskerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4063367097836 Walnusskerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 711pro 100 g
Eiweiß: 16 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,7 gpro 100 g
Fett: 69 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Walnusskerne 711 Kalorien, 16 g Eiweiß und 69 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Peanuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2975 kJ / 711 kcal
Fett	69 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,4 g
Kohlenhydrate	3,7 g
davon Zucker	2,9 g
Ballaststoffe	5,5 g
Eiweiß	16 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

711 Kalorien in 100 g

Eiweiß16 g

Kohlenhydrate3,7 g

Zucker2,9 g

Ballaststoffe5,5 g

Fett69 g

Gesättigte Fettsäuren6,4 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gesund noix noci Eiweiß 16 g · 708 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−3 Kalorien
Clarkys Walnusskerne Eiweiß 17 g · 696 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−15 Kalorien
Kluth Walnusskerne Eiweiß 17 g · 688 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−23 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Allergene

Enthält: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 711 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Walnusskerne?

100 g Bio Walnusskerne enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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