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Kokosdrink — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 4061464792623 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
19pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
3,3 gpro 100 ml
Fett
0,6 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Kokosdrink 19 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 79 kJ / 19 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 3,3 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Zucker1,8 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium52 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosdrink?

100 g Kokosdrink enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosdrink?

100 g Kokosdrink enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosdrink?

100 g Kokosdrink enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosdrink?

100 g Kokosdrink enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosdrink?

100 g Kokosdrink enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokosdrink?

100 g Kokosdrink enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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