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Cashew & Date Natural Bar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 4061464216877 Cashew Dattel Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 454pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 46 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 159 Kalorien. Pro 100 g: 454 Kalorien, 12 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1900 kJ / 454 kcal	665 kJ / 159 kcal (8%)
Fett	23 g	8,1 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,7 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	46 g	16,1 g (6%)
davon Zucker	34 g	11,9 g (13%)
Ballaststoffe	7,6 g	2,7 g
Eiweiß	12 g	4,2 g (8%)
Salz	0,04 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

454 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate46 g

Zucker34 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,6 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren4,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium16 mg

Calcium41,4 mg

Kalium688 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,7 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Dattel

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashew & Date Natural Bar?

100 g Cashew & Date Natural Bar enthalten 454 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashew & Date Natural Bar?

100 g Cashew & Date Natural Bar enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashew & Date Natural Bar?

100 g Cashew & Date Natural Bar enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashew & Date Natural Bar?

100 g Cashew & Date Natural Bar enthalten 34,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashew & Date Natural Bar?

100 g Cashew & Date Natural Bar enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashew & Date Natural Bar?

100 g Cashew & Date Natural Bar enthalten 7,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cashew & Date Natural Bar?

Die Hauptzutaten von Cashew & Date Natural Bar sind: Cashewkerne, Dattel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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