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Aldi herring filet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462939310 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
235pro 100 g
Eiweiß
14,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,1 gpro 100 g
Fett
16,5 gpro 100 g

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Pro Portion (85 g): 200 Kalorien. Pro 100 g: 235 Kalorien, 14,1 g Eiweiß, 16,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 984 kJ / 235 kcal 837 kJ / 200 kcal (10%)
Fett 16,5 g 14,0 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g 3,0 g (15%)
Kohlenhydrate 7,1 g 6,0 g (2%)
davon Zucker 4,7 g 4,0 g (4%)
Ballaststoffe 1,2 g 1,0 g
Eiweiß 14,1 g 12,0 g (24%)
Salz 0,53 g 0,45 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

235 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,1 g
Kohlenhydrate7,1 g
Zucker4,7 g
Zugesetzter Zucker2,4 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett16,5 g
Gesättigte Fettsäuren3,5 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin47,1 mg
Natrium212 mg
Calcium45,2 mg
Kalium418 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A20,8 mcg
Vitamin C1,0 mg
Vitamin D5,8 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Gewürze, Guarkernmehl, Heringfilet, Ölrübsenöl, Speisesalz, Tapioka, Tomatenkonzentrat, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aldi herring filet?

100 g Aldi herring filet enthalten 235 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aldi herring filet?

100 g Aldi herring filet enthalten 14,118 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aldi herring filet?

100 g Aldi herring filet enthalten 7,059 g Kohlenhydrate. Davon 4,706 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aldi herring filet?

100 g Aldi herring filet enthalten 4,706 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aldi herring filet?

100 g Aldi herring filet enthalten 211,765 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aldi herring filet?

100 g Aldi herring filet enthalten 1,176 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aldi herring filet?

Die Hauptzutaten von Aldi herring filet sind: Branntweinessig, Gewürze, Guarkernmehl, Heringfilet, Ölrübsenöl.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
11 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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