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Gnocchi - Kartoffel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 4061462648359 Kartoffelgnocchi Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31,3 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gnocchi - Kartoffel 145 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 607 kJ / 145 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 31,3 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 2,5 g
Salz 1,31 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate31,3 g
Zucker0,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0,1 mg
Natrium524 mg
Calcium5,7 mg
Kalium292 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,3 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürze, Kartoffel, Maisgrieß, Rapsöl, Speisesalz, Stärke

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gnocchi - Kartoffel?

100 g Gnocchi - Kartoffel enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gnocchi - Kartoffel?

100 g Gnocchi - Kartoffel enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gnocchi - Kartoffel?

100 g Gnocchi - Kartoffel enthalten 31,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gnocchi - Kartoffel?

100 g Gnocchi - Kartoffel enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gnocchi - Kartoffel?

100 g Gnocchi - Kartoffel enthalten 524,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gnocchi - Kartoffel?

100 g Gnocchi - Kartoffel enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gnocchi - Kartoffel?

Die Hauptzutaten von Gnocchi - Kartoffel sind: Gewürze, Kartoffel, Maisgrieß, Rapsöl, Speisesalz.

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