Gourmet Finest Cuisine

Pflaumen mit Zimt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

560 g / 305 g EAN 4061462643965 Eingelegte Früchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 71pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,2 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pflaumen mit Zimt 71 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	297 kJ / 71 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	15,2 g
davon Zucker	13,1 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	12,88 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate15,2 g

Zucker13,1 g

Zugesetzter Zucker6,5 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium5152 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Greenyard Fresh Germany GmbH Pflaumen, Sorte Ruby Run Eiweiß 0,7 g · 51,7 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−5149 mg Natrium−19,3 Kalorien
Bio Pflaumen Sorte Angelo Eiweiß 0,7 g · 51,7 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−5149 mg Natrium−19,3 Kalorien
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−3,2 g Zucker−5149 mg Natrium−19,3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Enthält Stücke Von Zimtstange, Pflaume, Säuerungsmittel, Wasser, Zimt, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pflaumen mit Zimt?

100 g Pflaumen mit Zimt enthalten 71 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pflaumen mit Zimt?

100 g Pflaumen mit Zimt enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pflaumen mit Zimt?

100 g Pflaumen mit Zimt enthalten 15,2 g Kohlenhydrate. Davon 13,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pflaumen mit Zimt?

100 g Pflaumen mit Zimt enthalten 13,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pflaumen mit Zimt?

100 g Pflaumen mit Zimt enthalten 5152,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pflaumen mit Zimt?

100 g Pflaumen mit Zimt enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pflaumen mit Zimt?

Die Hauptzutaten von Pflaumen mit Zimt sind: Citronensäure, Enthält Stücke Von Zimtstange, Pflaume, Säuerungsmittel, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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