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Simply Roasted - Mandeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4061462602511 Mandeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 620pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 g
Fett: 54 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 186 Kalorien. Pro 100 g: 620 Kalorien, 20 g Eiweiß, 54 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2594 kJ / 620 kcal	778 kJ / 186 kcal (9%)
Fett	54 g	16,2 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	7 g	2,1 g (1%)
davon Zucker	7 g	2,1 g (2%)
Ballaststoffe	9,9 g	3,0 g
Eiweiß	20 g	6 g (12%)
Salz	0,03 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

620 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,9 g

Fett54 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Puda Kalifornische Mandeln Protein 29,1 g · 612 kcal per 100 g

−2,5 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Geröstete Mandeln

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Simply Roasted - Mandeln?

100 g Simply Roasted - Mandeln enthalten 620 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Simply Roasted - Mandeln?

100 g Simply Roasted - Mandeln enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Simply Roasted - Mandeln?

100 g Simply Roasted - Mandeln enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Simply Roasted - Mandeln?

100 g Simply Roasted - Mandeln enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Simply Roasted - Mandeln?

100 g Simply Roasted - Mandeln enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Simply Roasted - Mandeln?

100 g Simply Roasted - Mandeln enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Simply Roasted - Mandeln?

Die Hauptzutaten von Simply Roasted - Mandeln sind: Geröstete Mandeln.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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