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Trockenpflaumen entsteint — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4061462389948 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 206pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 48,7 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 206 Kalorien. Pro 100 g: 206 Kalorien, 3 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	862 kJ / 206 kcal	862 kJ / 206 kcal (10%)
Fett	0,4 g	0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	48,7 g	48,7 g (19%)
davon Zucker	32 g	32 g (36%)
Ballaststoffe	8,1 g	8,1 g
Eiweiß	3 g	3 g (6%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate48,7 g

Zucker32 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,1 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Trockenpflaumen entsteint kaufen

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Zutaten

Konservierungsstoff, Pflaume, Sorbinsäure

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trockenpflaumen entsteint?

100 g Trockenpflaumen entsteint enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Trockenpflaumen entsteint?

100 g Trockenpflaumen entsteint enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Trockenpflaumen entsteint?

100 g Trockenpflaumen entsteint enthalten 48,7 g Kohlenhydrate. Davon 32,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Trockenpflaumen entsteint?

100 g Trockenpflaumen entsteint enthalten 32,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Trockenpflaumen entsteint?

100 g Trockenpflaumen entsteint enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Trockenpflaumen entsteint?

100 g Trockenpflaumen entsteint enthalten 8,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Trockenpflaumen entsteint?

Die Hauptzutaten von Trockenpflaumen entsteint sind: Konservierungsstoff, Pflaume, Sorbinsäure.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

3 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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