Schätze des Orients

Mischgemüse Meze-Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4061462226083 Gemüse Im Glas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 43pro 100 g
Eiweiß: 1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,4 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mischgemüse Meze-Style 43 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	180 kJ / 43 kcal
Fett	2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	3,4 g
davon Zucker	0,7 g
Eiweiß	1,1 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

43 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate3,4 g

Zucker0,7 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mischgemüse Meze-Style?

100 g Mischgemüse Meze-Style enthalten 43 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mischgemüse Meze-Style?

100 g Mischgemüse Meze-Style enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mischgemüse Meze-Style?

100 g Mischgemüse Meze-Style enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mischgemüse Meze-Style?

100 g Mischgemüse Meze-Style enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mischgemüse Meze-Style?

100 g Mischgemüse Meze-Style enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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