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Scharfer Margarine Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061461471057 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
220pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Scharfer Margarine Aufstrich 220 Kalorien, 7,2 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 920 kJ / 220 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,2 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 3 g
Eiweiß 7,2 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate4,8 g
Zucker3 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren6,2 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Scharfer Margarine Aufstrich?

100 g Scharfer Margarine Aufstrich enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Scharfer Margarine Aufstrich?

100 g Scharfer Margarine Aufstrich enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Scharfer Margarine Aufstrich?

100 g Scharfer Margarine Aufstrich enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Scharfer Margarine Aufstrich?

100 g Scharfer Margarine Aufstrich enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Scharfer Margarine Aufstrich?

100 g Scharfer Margarine Aufstrich enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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