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Schupfnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4061459473667 Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 144pro 100 g
Eiweiß: 3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

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Pro Portion (500 g): 720 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	602 kJ / 144 kcal	3012 kJ / 720 kcal (36%)
Fett	0,8 g	4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	30 g	150 g (58%)
davon Zucker	4,6 g	23 g (26%)
Eiweiß	3,9 g	19,5 g (39%)
Salz	1,30 g	6,50 g (108%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,9 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker4,6 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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