Gutes vom Bäcker

Bauernbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061459784398 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Bauernbrot 231 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 0,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 967 kJ / 231 kcal
Fett 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 46 g
davon Zucker 1,7 g
Eiweiß 7,1 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bauernbrot kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Gemaltzen Weizenmehl, Gewürze, Hefe, Rapsöl, Roggenmalzquellmehl, Roggenmehl, Speisesalz, Stärke, Teig, Wasser, Weizenprotein

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bauernbrot?

100 g Bauernbrot enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bauernbrot?

100 g Bauernbrot enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bauernbrot?

100 g Bauernbrot enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bauernbrot?

100 g Bauernbrot enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bauernbrot?

100 g Bauernbrot enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bauernbrot?

Die Hauptzutaten von Bauernbrot sind: Gemaltzen Weizenmehl, Gewürze, Hefe, Rapsöl, Roggenmalzquellmehl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
11 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Gutes vom Bäcker

Nährwerte weiterer Produkte von Gutes vom Bäcker:

Alle Produkte von Gutes vom Bäcker →