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Prosciutto Crudo hauchfein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90 g EAN 4061459319149 Prosciutto Crudo Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
220pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 44 Kalorien. Pro 100 g: 220 Kalorien, 28 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 920 kJ / 220 kcal 184 kJ / 44 kcal (2%)
Fett 12 g 2,4 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 1 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 1 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 28 g 5,6 g (11%)
Salz 5 g 1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren4,5 g
Cholesterin77,2 mg
Natrium2000 mg
Calcium10,9 mg
Kalium375 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A4,5 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Prosciutto Crudo hauchfein kaufen

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Zutaten

Meersalz, Schweinefleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prosciutto Crudo hauchfein?

100 g Prosciutto Crudo hauchfein enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Prosciutto Crudo hauchfein?

100 g Prosciutto Crudo hauchfein enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Prosciutto Crudo hauchfein?

100 g Prosciutto Crudo hauchfein enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Prosciutto Crudo hauchfein?

100 g Prosciutto Crudo hauchfein enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Prosciutto Crudo hauchfein?

100 g Prosciutto Crudo hauchfein enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Prosciutto Crudo hauchfein?

100 g Prosciutto Crudo hauchfein enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Prosciutto Crudo hauchfein?

Die Hauptzutaten von Prosciutto Crudo hauchfein sind: Meersalz, Schweinefleisch.

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