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Stremellachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4061458290104 Lachsfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
184pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Stremellachs 184 Kalorien, 23 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 770 kJ / 184 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 23 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

184 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Cholesterin52,5 mg
Natrium720 mg
Calcium5,9 mg
Kalium351 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A4,2 mcg
Vitamin C1,8 mg
Vitamin D3,6 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Lachs, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 184 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,127 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Stremellachs?

Die Hauptzutaten von Stremellachs sind: Buchenholzrauch, Lachs, Speisesalz.

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