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Bio Dinkel Apfel Keks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 gr EAN 4061458192651 Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
442pro 100 g
Eiweiß
10,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65,8 gpro 100 g
Fett
14,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 442 Kalorien. Pro 100 g: 442 Kalorien, 10,3 g Eiweiß, 14,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1849 kJ / 442 kcal 1849 kJ / 442 kcal (22%)
Fett 14,1 g 14,1 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 65,8 g 65,8 g (25%)
davon Zucker 18,5 g 18,5 g (21%)
Ballaststoffe 6,0 g 6,0 g
Eiweiß 10,3 g 10,3 g (21%)
Salz 0,16 g 0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

442 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate65,8 g
Zucker18,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,0 g
Fett14,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium64 mg
Calcium21,0 mg
Kalium260 mg
Eisen2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3,9 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Dinkelvollkornmehl, E Bei Max, Sonnenblumenöl, Thiamin

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Apfel Keks?

100 g Bio Dinkel Apfel Keks enthalten 442 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Dinkel Apfel Keks?

100 g Bio Dinkel Apfel Keks enthalten 10,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Dinkel Apfel Keks?

100 g Bio Dinkel Apfel Keks enthalten 65,8 g Kohlenhydrate. Davon 18,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Dinkel Apfel Keks?

100 g Bio Dinkel Apfel Keks enthalten 18,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Dinkel Apfel Keks?

100 g Bio Dinkel Apfel Keks enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Dinkel Apfel Keks?

100 g Bio Dinkel Apfel Keks enthalten 6,012 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Dinkel Apfel Keks?

Die Hauptzutaten von Bio Dinkel Apfel Keks sind: Apfel, Apfeldicksaft, Dinkelvollkornmehl, E Bei Max, Sonnenblumenöl.

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