Bio

Bio Schokomilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4061458138826 Schokoladenmilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
70pro 100 ml
Eiweiß
3,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
8,9 gpro 100 ml
Fett
2,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 70 Kalorien. Pro 100 ml: 70 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 293 kJ / 70 kcal 293 kJ / 70 kcal (4%)
Fett 2,1 g 2,1 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 8,9 g 8,9 g (3%)
davon Zucker 8,8 g 8,8 g (10%)
Ballaststoffe 0,3 g 0,3 g
Eiweiß 3,7 g 3,7 g (7%)
Salz 0,13 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

70 Kalorien in 100 ml
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate8,9 g
Zucker8,8 g
Zugesetzter Zucker4,4 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Cholesterin2,3 mg
Natrium52 mg
Calcium117 mg
Kalium190 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D1000000 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fettarmer Kakao, Kakaobutter, Magermilch, Schokolade, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Schokomilch?

100 g Bio Schokomilch enthalten 70 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Schokomilch?

100 g Bio Schokomilch enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Schokomilch?

100 g Bio Schokomilch enthalten 8,9 g Kohlenhydrate. Davon 8,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Schokomilch?

100 g Bio Schokomilch enthalten 8,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Schokomilch?

100 g Bio Schokomilch enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Schokomilch?

100 g Bio Schokomilch enthalten 0,325 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Schokomilch?

Die Hauptzutaten von Bio Schokomilch sind: Fettarmer Kakao, Kakaobutter, Magermilch, Schokolade, Zucker.

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