Alternativen zu Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Coop Röstis bernois −108 Kalorien−3,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    108Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    L'Étal du Boucher Rostis burgers −5 Kalorien−1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    211Kalorien 6,1Eiweiß 13Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Iglo Safari-Mix - Chicken Nuggets +43 Kalorien+6,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    259Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Primana Appenzeller Rösti −95 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    121Kalorien 5,8Eiweiß 5,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Farmy Rösti Gruyere −81 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    135Kalorien 4,3Eiweiß 6,9Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Snack Master Rösti Fries +25 Kalorien−4,0 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    241Kalorien 3,1Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Iglo Röstinchen 12 Stk. −50 Kalorien−4,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    166Kalorien 2,5Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Aldi Vegane Mini-Schnitzel +36 Kalorien+9,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    252Kalorien 17Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat −150 Kalorien−3,6 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    66Kalorien 3,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Hellenic Quality Foods Filo-Ecken - Spinat-Käse +65 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    281Kalorien 7,9Eiweiß 13,4Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Aldi Gyros vom Hähnchen mit 2 Pita & Zazikisoße +8 Kalorien+9,9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    224Kalorien 17Eiweiß 13Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Aldi Veganes Cordon Bleu +95 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    311Kalorien 12Eiweiß 20Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Aldi ALDI ALPENSCHMAUS Rösti Toast Alpen 400g Schinken-Schmelzkäse 3.59€ je 1kg 8.98€
    216Kalorien 7,1Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Chef Select Reibekuchen −41 Kalorien−4,1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 3Eiweiß 8,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Farm Rösti - Migros Bio Rösti Original −108 Kalorien−5,2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    108Kalorien 1,9Eiweiß 3,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Almtaler Rösti-Toast +1 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren
    217Kalorien 7,1Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Aldi Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse −0,8 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 7,1Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Costa Spaghetti mit Garnelen - Mediterrane Art −57 Kalorien−0,7 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    159Kalorien 6,4Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    MClassic Tessiner Rösti −92 Kalorien−4,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    124Kalorien 2,8Eiweiß 4,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Hero Älpler Rösti −67 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    149Kalorien 5,1Eiweiß 8,2Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Aldi Gefüllte Bifteki +98 Kalorien+8,9 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    314Kalorien 16Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Aldi Gefüllte Mini-Bifteki +57 Kalorien+8,9 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    273Kalorien 16Eiweiß 20Fett 7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Penny Gustoria Rösti-Ecken −39 Kalorien−4,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    177Kalorien 2,5Eiweiß 8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Jack's Farm Hähnchen-Knusper-Dinos +1 Kalorien+6,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    217Kalorien 13,6Eiweiß 11,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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