Alternativen zu Saaten-Sandwich

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Lieken Urkorn Brot −70,7 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    228Kalorien 7,5Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Aldi Gutes Vom Bäcker Brot −60,7 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    238Kalorien 9,2Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    REWE Beste Wahl Chia Vitalschnitte −59,7 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    239Kalorien 8,3Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Glockenbrot - Rewe Beste Wahl Chia vitalschnitte −60,7 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    238Kalorien 8Eiweiß 4,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Goldähren Eiweiss Brot −41,5 Kalorien+13 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    257Kalorien 23Eiweiß 12,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Filinchen Filinchen +107 Kalorien+1 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    406Kalorien 11Eiweiß 6Fett 4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Lieken FIT&Vital ChiAktiv Weizenmischbrot −58,7 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    240Kalorien 8,2Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Migros Fitness Zwieback +141 Kalorien+5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    440Kalorien 15Eiweiß 10Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Gut&Günstig Gut&Günstig Vollkorn Toast 4311501772744 Weizenvollkorntoast −50,7 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    248Kalorien 8Eiweiß 5,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Kartoffelbrot geschnitten −66,7 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    232Kalorien 7,2Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    REWE Krustenbrot −76,7 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    222Kalorien 6,3Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Goldähren Landbrot – Weizenmischbrot −61,7 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    237Kalorien 8Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    REWE Lüneburger geschnitten −90,7 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    208Kalorien 6,5Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Kornmark Mehrkorn-Schnitten −43,7 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    255Kalorien 8,5Eiweiß 5,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Edeka Mehrkornbrot −43,7 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    255Kalorien 8,5Eiweiß 5,5Fett —Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Kornmühle Mehrkornbrot Fit & Vital −56,7 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    242Kalorien 8Eiweiß 4,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Grafschafter Mehrkornschnitten −43,7 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    255Kalorien 8,5Eiweiß 5,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Migros Pain toast −21,7 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    277Kalorien 10Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Mestemacher Toast −26,7 Kalorien−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    272Kalorien 10Eiweiß 4,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    REWE Unser Brot geschnitten −76,7 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    222Kalorien 6,3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Edeka vital&fit - Mehrkornbrot −56,7 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    242Kalorien 8Eiweiß 4,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Gut & Günstig Vollkorn Toast −49,7 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Korn Mühle Vollkorn Toast −49,7 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Gut & Günstig Vollkorn Toast −61,7 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    237Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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