Alternativen zu Kichererbsen mit Oliven & Karotten in Tomatensauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Feinkost Dittmann Mini Peperoni −55 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    76Kalorien 2,8Eiweiß 3,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    complete organics original Kimchi −93 Kalorien−2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Jardinelle Weisse Bohnen −51 Kalorien+2,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    80Kalorien 6,2Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    ALDI KING’S CROWN Black Olives +2 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    133Kalorien 0,6Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Alnatura Braune Kichererbsen −4 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    127Kalorien 6,6Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Gut & Günstig Brechbohnen −108 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    23Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Stollenwerk Brechbohnen −100 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    31Kalorien 1,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    M-Budget Champignons de Paris coupés −111 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    20Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili −130 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    0,5Kalorien 1,2Eiweiß 9,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Espanisimo Eingelegter Knoblauch −98 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    33Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    K Bio Fasola czorwona −23 Kalorien+4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    108Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Compal Feijão Manteiga −43 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    88Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    K-Classic Ganze Kartoffeln −69 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    K-Classic Gemüse Champignons geschnitten Pilze −111 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    20Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    KING'S CROWN Gemüse Grünkohl 660 g −97 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    34Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Compal Grão de Alqueva −20 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    111Kalorien 6,5Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Heinrich Lueders Grünkohl −94 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    37Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Stollenwerk Grünkohl −107 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    24Kalorien 2,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Beste Ernte Grünkohl −86 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    45Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Allnatura Grünkohl −87 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    44Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Freshona Grünkohl −107 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    24Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Lipperland Grünkohl −94 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    37Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Arche Jackfruit −107 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    24Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Jalapeno Ringe −114 Kalorien−3,6 g Eiweiß−2,6 g Zucker
    17Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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