Alternativen zu Heringsfilets Gourmetplatte

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    TopSea Pangasius Filets −123 Kalorien+7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    91Kalorien 18Eiweiß 2,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Julia Alex Pangasius Steak −44 Kalorien+4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    170Kalorien 15Eiweiß 12Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Brida Pangasiusfilet −142 Kalorien+5,4 g Eiweiß−4,6 g Zucker
    71,9Kalorien 16,4Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Sea Gold Party Garnelen −126 Kalorien+7 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    88Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    golden seafood Pazifik Wildlachsfilet −107 Kalorien+9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Navito Pazifik Wildlachsfilet −107 Kalorien+9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Edeka gut&günstig Pazifische Schollenfilets −143 Kalorien+4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    71Kalorien 15Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets −143 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    70,8Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Pazifische Schollenfilets −132 Kalorien+6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    82Kalorien 17Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Landur Pazifische Schollenfilets −143 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    71Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Edeka Pazifischer Wildlachs −130 Kalorien+7 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs −107 Kalorien+9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Golden Seafood polardorsch −139 Kalorien+6 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Fiorital Polpo Cotti −88 Kalorien+12 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    126Kalorien 23Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Aldi Premium-Schildmakrele in Sonnenblumenöl +87 Kalorien+9,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    301Kalorien 20,6Eiweiß 24,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Krone Räucherlachs −34 Kalorien+10 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    180Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer −76 Kalorien+11 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Berida Regenbogenforellenfilets −70 Kalorien+12,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    ALMARE Seafood Regenbogenforellenfilets über Eichenholzrauch heiß geräuchert −57,2 Kalorien+11,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    157Kalorien 22,8Eiweiß 7,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Icewind Rotbarschfilet −109 Kalorien+7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    105Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    deutschesee Rotbarschfilet −109 Kalorien+6,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Feinkost Dittmann Sardellen Filets in Sonnenblumenöhl (Glas) −27 Kalorien+13,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    187Kalorien 24,9Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl −42 Kalorien+15,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Saupiquet Sardinen - in Öl +95 Kalorien+10 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    309Kalorien 21Eiweiß 25Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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