Goldähren

Land Brötchen Vital — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061458025058 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
292pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37 gpro 100 g
Fett
9,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (70 g): 204 Kalorien. Pro 100 g: 292 Kalorien, 10 g Eiweiß, 9,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1222 kJ / 292 kcal 855 kJ / 204 kcal (10%)
Fett 9,1 g 6,4 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 37 g 25,9 g (10%)
davon Zucker 1,7 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 11 g 7,7 g
Eiweiß 10 g 7 g (14%)
Salz 1 g 0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

292 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate37 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe11 g
Fett9,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Land Brötchen Vital?

100 g Land Brötchen Vital enthalten 292 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Land Brötchen Vital?

100 g Land Brötchen Vital enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Land Brötchen Vital?

100 g Land Brötchen Vital enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Land Brötchen Vital?

100 g Land Brötchen Vital enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Land Brötchen Vital?

100 g Land Brötchen Vital enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Land Brötchen Vital?

100 g Land Brötchen Vital enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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